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- 15年以上の万年ダイエッターだった私がやってみて効果のあったもの5選2022年06月04日本好きな司書のヘルシーまったりライフ・・・たもの断食ダイエット前日の夜から始まる1日断食。その日一日は野菜ジュースや水・・・たものこちらは体重は減ったけど見た目が変わらなかったもの、体重だ・・・
- ☆月曜断食で奇跡が☆2022年10月09日まさか4人の男の子のおかあさんになるなんて。・・・てから体重は少しずつ減っていて何よりも見た目が細くなったらしい周りの人に痩・・・んだトカすごいよねーーー明日は1日断食日でしかも祝日で子供たちがい・・・
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- 第4回四国歩き遍路②あの有名な牧野植物園手前からスタートの巻2024年01月16日コーギー、ドックサップ、犬と登山、奈良、軽井沢、秩父、スイス、ホノルルマラソン・・・語を話さなかったので分からなかったが、見た目が外人風の女性が最後の方で日本・・・べ、下痢になって嘔吐したため、1日断食をしてなんとか回復❤️🩹・・・